Mách mẹ 5 cách cải thiện tình trạng biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ

Khánh Vy Baby sẽ mách mẹ 5 cách cải thiện tình trạng biếng ăn, chậm tăng cân ở trẻ nhỏ nhé. Nhà nào đang có bé chậm tăng cân, lại biếng ăn thì các mẹ vào ngay để xem bí kíp là gì nhé!

Nguyên nhân trẻ biếng ăn, chậm tăng cân?

Mẹ phải hiểu nguyên nhân con mình đang biếng ăn là do đâu. Trẻ biếng ăn có thể do nguyên nhân tâm lý, sinh lý, bệnh lý hoặc do thói quen, chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp.

Ví dụ, nguyên nhân tâm sinh lý bao gồm: bị dọa nạt, gây áp lực dẫn đến sợ ăn, đang ở tuổi mọc răng, tập nói, tập đi…

Nguyên nhân bệnh lý bao gồm: bé mắc các bệnh nhiễm trùng (viêm mũi họng, viêm amidan, viêm phế quản, viêm phổi, nhiễm trùng đường ruột, rối loạn tiêu hoá…), thiếu vi các chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm, lysine, đạm…

Do thói quen ăn uống chưa phù hợp như: Món ăn không cân bằng dinh dưỡng, thực phẩm chế biến chưa hấp dẫn, không phù hợp với độ tuổi.

Con biếng ăn còn do ăn không đúng giờ giấc, vừa ăn vừa chơi, vừa xem tivi, chơi game…

5 cách cải thiện tình trạng biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ

Đa dạng thực phẩm và quan tâm đến khẩu vị của trẻ

Hãy đa dạng các loại thực phẩm, chế biến các món ăn với nhiều hình thức khác nhau giúp kích thích vị giác của con, giúp con ăn ngon miệng hơn.

Không ép con ăn, không dọa nạt con ăn

Nếu con không muốn ăn, hãy tôn trọng hơn. Quan trọng nhất là để con được đói, thì con sẽ ăn no và ăn ngon. Đừng suốt ngày ép con ăn bằng mọi hình thức. Điều này chỉ khiến trẻ sợ ăn, không muốn ăn và ngày càng biếng ăn hơn.

Cho con vui chơi và vận động hợp lý

Hãy cho con vận động nhiều, vui chơi và hoạt động thể chất một cách hợp lý. Việc này sẽ giúp trao đổi chất dễ dàng và nhanh chóng hơn. Giúp bé sẽ đói, ăn ngon miệng và thèm ăn hơn.

Cho con sử dụng sữa dinh dưỡng hỗ trợ cải thiện

Một số sản phẩm sữa dinh dưỡng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu dinh dưỡng, kém hấp thu ở trẻ. Ví dụ như sữa Smarter Peida. Một sản phẩm dinh dưỡng được bổ sung choline, chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất khác giúp kích thích trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt hơn.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng một cách hợp lý

Để cải thiện tình trạng biếng ăn và kém hấp thu ở trẻ, bố mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung cho con các vi chất dinh dưỡng như: sắt, kẽm, lysine, canxi, vitamin D… để giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh mẽ và ổn định.

Xem thêm: 

Tại Khánh Vy Baby, bố mẹ có thể thỏa sức lựa chọn cho con rất nhiều những sản phẩm chất lượng mà không lo về giá. Khánh Vy Baby cam kết chỉ bán những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định chất lượng. Khánh Vy baby tự hào là địa chỉ tin cậy được bố mẹ lựa chọn để mua sắm các vật dụng cho con.

Bố mẹ tới Khánh Vy Baby để lựa chọn đồ cho mẹ và bé nhé!

Xem thêm: 

Sữa bầu Morinaga – Vị ngon thơm mát cho mẹ tự tin giữ dáng

Sữa Nestomil nào giúp bé tăng chiều cao?

Tuyệt chiêu giúp trẻ hết biếng ăn nhờ sữa Masskid Pedia